Qu'importe le choix de votre régime, il est important de ne pas oublier qu'un régime doit être accompagné d'activités physiques régulières. A contrario, ne faire que du sport pour maigrir ne sert à rien, il faut à la fois rééquilibrer son alimentation.
Il existe une très grande variété de régimes qui sont plus ou moins restrictifs. Ainsi, avant de vous lancer dans un régime, vérifiez qu'il ne compromet pas votre santé. Un régime...
Plus de 90% des femmes ont de la cellulite. La cellulite est la conséquence du stockage sous la peau de petites quantités d'eau et de graisse. Ces petites quantités donnent à la peau un aspect irrégulier et flageolant. D'où le nom de peau d'orange.
Le phénomène de peau d'orange peut être douloureux. Les causes de la cellulite et de la peau d'orange sont diverses. Cela peut être génétique ainsi les femmes méditerranéennes auront plus de tendance à la cellulite que les nordiques. Cela peut venir d'un mauvais d'équilibre alimentaire et d'un manque d'exercice.
Des problèmes de santé peuvent aussi provoquer l'apparition de cellulite comme un dérèglement hormonal, une mauvaise circulation sanguine ou lymphatique. Il existe trois types de peau d'orange. La peau d'orange naissante qui n'est pas liée à un surpoids et qui est facile à résorber, la peau d'orange installée liée à un excès de poids et qui est plus difficile à combattre et la peau d'orange fibreuse qui est dure et douloureuse.
Selon les moment de la vie, la formation de cellulite est plus ou moins favorable. Ces moments sont ceux où l'activité hormonale de la femme est soumis à d'importantes variations comme à la puberté, durant la grossesse et à la ménopause.